Lở miệng là bệnh thường gặp với nhiều người. Mặc dù không nguy hiểm nhưng chúng làm cho người bệnh cảm thấy bị đau rát, khó chịu khi không thể ăn hay nói chuyện bình thường. Vậy nguyên nhân gây bị lở miệng thường xuyên là gì?
Bệnh lở miệng có nhiều biến thể và hay được gọi là mụn nhiệt, thường xuất hiện ngoài da, ở nhiều vị trí trên cơ thể, phổ biến nhất là quanh môi, lưỡi, mũi,… không ngoại trừ cả bộ phận sinh dục do có liên quan đến nguyên nhân gây mụn loét ở bộ phận này. Trước đây, nhiều người cho rằng bệnh này do nóng trong người, hay ăn phải thực phẩm có tính nóng mà gây ra bệnh lở loét miệng nên cần phải ăn thức ăn có tính mát. Nhưng về sau này, các nhà chuyên môn nhận thấy không phải như vậy, mà cho rằng bệnh lở miệng gây ra bởi một số nguyên nhân sau:
– Người bệnh đã bị nhiễm siêu vi Herpes Simplex (HSV-1)
Siêu vi Herpes Simplex là nguyên nhân gây bệnh lở miệng
Đây là loại siêu vi tồn tại sẵn ở nhiều vị trí dưới da của khá nhiều người. Và chỉ cần có các điều kiện thuận lợi như stress, trầm cả, nóng nhiệt, phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt,… thì sẽ phát bệnh. Vì thế, mụn nước lở miệng có thể xuất hiện ở nhiều vị trí và lại có thể lây lan qua da vì nguyên nhân là do virus gây ra.
– Khó tiêu hoặc táo bón cộng với sự phân hủy thức ăn trong cơ thể. Khi chúng ta ăn nhiều thứ khó tiêu thì sự kết hợp liên tục, nhiều lần giữa việc phân hủy thức ăn và chứng táo bón là một trong những nguyên nhân gây lở miệng ở người lớn.
– Sự thiếu hụt B complex và kẽm.
– Thiếu sắt.
– Hệ miễn dịch đã bị suy yếu do trước đó cơ thể mắc những căn bệnh khác, bao gồm cả sự rối loạn máu.
– Ăn nhiều thức ăn có tính nóng như xoài, trái cây sấy khô, đồ chiên xào…
– Ăn những thứ chứa nhiều dầu có chất lượng kém. Trong một số trường hợp, đu đủ hay dứa cũng có thể gây kích thích niêm mạc. Tình trạng này chỉ xảy ra khi chúng được dùng kèm với những “thủ phạm” khác như dầu ăn kém chất lượng.
Như vậy, nguyên nhân gây ra các bệnh lở miệng rất đa dạng. Trong một số trường hợp, rất khó để chẩn đoán chính xác được nguyên nhân thật sự gây ra bệnh lở miệng. Khi thấy có dấu hiệu bạn cần điều trị ngay, tuy nhiên đây là dạng bệnh hay tái phát đồng thời không có nguyên nhân rõ ràng , nên việc điều trị rất khó khăn, vậy lở miệng làm sao hết ? Để giảm tình trạng tái phát, bạn nên tránh những yếu tố dễ gây bộc phát bệnh như :
– Hạn chế làm sang thương niêm mạc miệng
Dùng bàn chải đánh răng có lông mềm
Bạn nên dùng bàn chải đánh răng có lông mềm, hạn chế dùng thức ăn cứng sắt bén), thức ăn nhiều muối, gia vị nóng thực phẩm nhạy cảm như sô cô la, cà phê, dâu tây, trứng các loại hạt, phô mai, các loại thực phẩm có tính axit cao như dứa…hay thuốc hoặc kem đánh răng gây kích ứng niêm mạc miệng.
– Nên bổ sung vitamine B12, axit folic, kẽm, sắt.
– Giảm căng thẳng tinh thần bằng cách tập Yoga, tập thiền.
Bạn nên kiểm tra thêm sức khỏe tổng quát định kỳ để loại trừ những bệnh lý toàn thân khác mà có thể nó là yếu tố gây tái phát cũng như bệnh chậm hồi phục.
>> Xem thêm: cách chữa nhiệt miệng mãn tính
Nguồn: http://chamsocrang.org/