Trang chủ » Kiến Thức Chăm Sóc Răng » Viêm nướu răng nên ăn gì tốt nhất?

Viêm nướu răng nên ăn gì tốt nhất?

Bệnh lý viêm nướu dễ xảy ra đối với nhiều người, do việc vệ sinh răng miệng không tốt. Khi bị bệnh gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, và đặc biệt là gây đau nhức cho răng khi bệnh nhân ăn uống. Vậy viêm nướu răng nên ăn gì?

Nếu bệnh nướu răng không được điều trị sẽ bệnh viêm nha chu, áp-xe xương ổ răng và có mủ chung quanh chân răng, nghiêm trọng hơn với phụ nữ mang thai có thể tăng nguy cơ sinh non. Bởi vậy, viêm nướu răng nên ăn gì được các bác sĩ khuyên như sau:

1.Viêm nướu răng nên ăn gì?

– Nên ăn các loại hoa quả nhiều Vitamin C

Viêm nướu răng nên ăn gì

Viêm nướu răng nên ăn các loại hoa quả nhiều Vitamin C

Các thực phẩm nhiều vitamin C như: bưởi, cam, kiwi, dâu tây, cà chua…có chứa rất nhiều vitamin C. Chúng được chứng minh là loại thực phẩm bổ sung rất tốt cho những người mắc chứng bệnh viêm lợi.…sẽ có tác dụng làm vết thương nhanh lành và chống lại các vi khuẩn gây bệnh trong khoang miệng.

– Nên bổ sung thực phẩm nhiều Axit lactic hay còn được gọi là axit sữa, đây là loại chất có nhiều trong các loại rau quả được muối chua và các sản phẩm lên men chua như sữa chua, bánh mì, bánh bao, nước giải khát lên men… Người bị bệnh viêm lợi nên ăn nhiều các loại thực phẩm chứa axit lactic vì vi khuẩn lactic có tác dụng kích thích hoạt động hệ miễn dịch, tăng cường hệ tiêu hóa giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Ngoài ra, bạn nên chú ý ăn các thức ăn chứa nhiều đạm như: thịt, trứng, sữa,…Ngoài ra cũng cần bổ sung các thức ăn giàu vitamin A như gan động vật, gan cá, rau chân vịt, rau dền. Với những thực phẩm trên, bạn không phải lo lắng tìm kiếm xem Viêm nướu nên ăn gì.

2. Viêm nướu không nên ăn gì?

Viêm nướu răng nên ăn gì 2

Viêm nướu răng không nên ăn thực phẩm nhiều giàu mỡ

Người bị viêm nướu cũng nên tránh những đồ ăn chiên nhiều dầu mỡ, cay nóng, quá lạnh hoặc những đồ ăn chứa nhiều đường, vì chúng có thể gây sưng chân răng, viêm loét…do đó làm cho viêm nướu răng trầm trọng thêm. Người bị bệnh viêm lợi nên tránh hút thuốc lá, uống rượu bia vì những chất trong đó sẽ làm cho lợi bị viêm nặng hơn và thời gian lành thương lâu hơn.

Với những chia sử trên đã giúp bạn giải đáp Viêm nướu răng nên ăn gì, tuy nhiên đây chỉ là một biện pháp chữa và phòng bệnh được ở một mức độ nhất định. Bởi những mảng bám cứng đầu trên răng cần phải được làm sạch bằng những phương pháp y học hiện đại nhất mới làm sạch và triệt để bệnh.

Có bất kỳ thắc mắc gì về Viêm nướu nên ăn gì, bạn vui lòng liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại hotline: 0902685599 hoặc trực tiếp đến Nha khoa quốc tế Dencos Luxury các bác sĩ của chúng tôi sẽ tư vấn trực tiếp cho bạn.

Nguồn: http://chamsocrang.org/

 

Lưu

Lưu

Đánh giá bài viết này!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin Website có tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm trước thông tin đã đăng.