Trang chủ » Bệnh Lý Răng Hàm Mặt » Những điều bạn cần biết về răng nhạy cảm

Những điều bạn cần biết về răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm! Bạn có khó chịu với nó không? Với răng nhạy cảm thì chỉ cần bạn uống một chút đồ nóng quá hay lạnh quá cũng phải rung người vì ê ẩm chân răng. Vậy, bạn đã hiểu đúng về răng nhạy cảm?

1. Răng nhạy cảm là gì?

Răng nhạy cảm

Răng nhạy cảm là gì?

Răng ê buốt do nhạy cảm là chứng ảnh hưởng đến rất nhiều người. Nó thường xảy ra khi chúng ta ăn hay uống thực phẩm nóng, lạnh, ngọt hay chua, thậm chí đôi khi bạn chỉ cần dùng tay ấn vào chỗ chiếc răng nhạy cảm thôi cũng cảm giác điều khác thường.

2. Nguyên nhân răng nhạy cảm?

Do ngà răng bị lộ do tụt nướu hoặc bệnh nha chu. Bởi sau một thời gian, lớp men bao phủ này trở nên mỏng hơn, vì thế khả năng bảo vệ ngà của nó cũng giảm đi. Nướu răng cũng tụt đi theo thời gian, làm lộ phần ngà răng ở phía dưới chân răng. Ngoài ra, răng nhạy cảm còn do thói quen nghiến răng – đây là nguyên nhân gây nhạy cảm răng ở hầu hết các trường hợp hoặc do bạn chải răng với kem có chất mài mòn, chải răng không đúng và/hoặc chải răng nhiều hơn 3 lần ngày có thể làm mất men răng.

3. Làm gì khi có răng nhạy cảm?

Răng nhạy cảm 2

Bạn nên đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời

Đầu tiên, để điều trị răng nhạy cảm, bạn cần đi khám bác sĩ để biết nguyên nhân gây răng nhạy cảm là gì? Điều này có ý nghĩa vô cùng quan trọng khi có thể nguyên nhân gây răng nhạy cảm không phải do ngà răng bị lộ mà do một nguyên nhân khác.

4. Bạn cần làm gì để phòng răng bị nhạy cảm?

– Uống nước hợp lý

– Tăng cường canxi, vì canxi giúp răng bạn chắc khỏe hơn, từ đó giúp phòng bệnh răng nhạy cảm.

– Giữ chế độ chăm sóc răng miệng hợp lý như đánh răng ít nhất 2 lần một ngày bằng bàn chải mềm và chải răng nhẹ nhàng. Luôn nhớ xỉa răng bằng chỉ tơ nha khoa bởi chỉ tơ có thể làm sạch những góc mà bàn chải không thể chạm tới được. Súc miệng bằng nước súc miệng sau khi đánh răng.

– Thay đổi thói quen ăn uống: Tránh xa các đồ uống chứa nhiều axit, đặc biệt là nước có ga, nước cà chua, cam, chanh. Tránh ăn các thức ăn quá nóng hoặc lạnh.

Thay vào đó hãy luyện tập một chế độ ăn cân bằng. Ăn thức ăn chứa nhiều chất xơ khiến tuyến nước bọt hoạt động tốt, giúp tạo nên các khoáng chất chống lại quá trình gây nhạy cảm cho răng. Nguồn chất xơ tốt là các loại hoa quả khô như chà là, nho khô, quả vả, và các loại hoa quả tươi như chuối và táo. Bạn cũng nên ăn các loại rau như các loại đậu, cải bắp, đậu Hà Lan, đậu phộng, quả hạnh nhân. Trong trường hợp bạn không thể đánh răng nhiều lần trong ngày, ăn một trái táo là gợi ý đơn giản nhất cho bạn.

Còn bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến bệnh răng nhạy cảm bạn hãy liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại  0902685599 để chúng tôi được tư vấn trực tiếp cho bạn.

Nguồn: http://chamsocrang.org/

Lưu

Đánh giá bài viết này!

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Thông tin Website có tính chất tham khảo, chúng tôi không chịu trách nhiệm trước thông tin đã đăng.