Cham soc rang
Trong chanh có chứa rất nhiều vitamin c – thành phần chống lão hóa quan trọng. Ngoài ra, chanh có chứa một lượng axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng răng, tuy nhiên cũng vì tính axit của chanh việc tẩy trắng răng bằng chanh có một nhược điểm là dễ làm cho răng bị nhạy cảm
Vì thế để hạn chế vấn đề này bạn cần phải kết hợp chanh với một số nguyên liệu khác để dung hòa tính axit trong chanh nhưng vẫn tận dụng được ưu điểm của quả chanh mà không làm ảnh hưởng đến răng. Trong các nguyên liệu, cà rốt là sự lựa chọn tối ưu vì trong cà rốt có chứa beta – carotene một chất chống oxi hóa được chuyển hóa thành vitamin A trong cơ thể, cà rốt là nguồn tốt của nhiều loại khoáng chất như kali, canxi giúp cho răng chắc khỏe.
Thành phần để tạo nên hỗn hợp làm trắng răng
Nguyên liệu thứ 3 là dầu dừa: Có khả năng loại trừ khuẩn liên cầu – một trong những loại vi khuẩn gây ảnh hưởng lớn đến men răng và gây ra các bệnh lý về răng miệng. Các vi khuẩn trong đều là đơn bào được bao phủ một lớp màng chất béo là lipit, dầu dừa cũng là một chất béo khi trộn hai chất béo với nhau chúng sẽ hòa tan và hấp thụ nhau làm cho các vi khuẩn bị yếu đi. Khi đó răng chúng ta sẽ được làm sạch hơn
Dầu dừa
Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cũng như cách sử dụng hỗn hợp ” thần kì” này nhé
1- Nguyên liệu
- 1 quả chanh tươi
- 1/2 quả cà rốt
- 5 thìa dầu dừa
- Máy xay sinh tố, bát và thìa
Chanh tươi dùng để tẩy làm trắng răng
2- Cách làm
– Cà rốt rửa sạch dưới vòi nước lạnh, dùng dao để bỏ đi lớp vỏ bên ngoài, thái nhỏ hạt lựu để xay nhuyễn hơn
– Chanh cắt đôi vắt lấy nước cốt bỏ hạt, phần vỏ cho vào máy xay sinh tố
Chanh tươi nguyên liệu chính của hỗn hợp
– Cho thêm vào máy xay sinh tố phần cà rốt đã sơ chế, bật máy xay nhuyễn trong vòng 30 phút
– Khi thấy vỏ chanh và cà rốt đã được xay nhuyễn thì cho vào bát đựng nước cốt chanh, cho thêm dầu dừa vào trộn đều thành một hỗn hợp đồng nhất
Hỗn hợp sau khi xay nhuyễn
3. Cách sử dụng
Bước 1. Vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng bàn chải đánh răng, để lấy bớt đi những phần mảng bám để răng được thông thoáng hơn
Bước 2. Thoa đều hỗn hợp lên bề mặt răng, chà nhẹ để hỗn hợp ngấm đều vào sâu trong răng làm cho các liên kết mảng bám bị yếu đi
Bước 3. Lưu lại hỗn hợp trên răng từ 5 đến 7 phút, sau đó súc miệng bằng nước ấm thật sạch
Sử dụng hỗn hợp làm trắng răng bằng chanh từ 2 đến 3 lần/ tuần, chỉ sau 1 tuần sử dụng bạn sẽ thấy răng trắng dần lên và đều màu hơn. Lo lắng hàm răng bị ố vàng sẽ bị xóa tan, thay vào đó là sự tự tin với hàm răng khỏe mạnh trắng sáng nhờ hỗn hợp làm trắng răng đơn giản từ chanh
Nguồn: http://chamsocrang.org/
