Cham soc rang
Câu hỏi: chào bác sĩ nha khoa, 2 răng khôn hàm dưới của em, thi thoảng lại lên cơn đau nhức, thực sự rất khó chịu. Bác sĩ có thể tư vấn giúp em trong thời kì mọc răng khôn này không nên ăn gì để không gây đau nhức ạ. Em cảm ơn và mong hồi âm của bác sĩ. (bạn Hoài An – Ninh Bình)
Trả lời:
Chào bạn Hoài An!
Cảm ơn bạn đã quan tâm và chia sẻ băn khoăn với chúng tôi. Chắc hẳn đau răng khôn trong thời kì mọc răng gây nên không ít phiền toái cho bạn. Bác sĩ Nha khoa quốc tế Dencos Luxury xin chia sẻ với bạn mọc răng khôn không nên ăn gì để hạn chế đau nhức tối đa nhất.
Đa số các trường hợp mọc răng khôn hàm trên đều gây nên những cơn đau nhức cho người mọc răng. Không những thế, cơn đau răng thường kéo dài và lặp đi lặp lại nhiều lần. Mọc răng khôn gây đau nhức khiến chúng ta chán ăn và sợ ăn vì sợ chạm vào chỗ mọc răng gây thêm đau nhức. Thế nhưng nếu không ăn uống, cơ thể ta sẽ rất mệt mỏi, vì vậy không nên ăn gì trong thời kì mọc răng là điều thực sự cần thiết.
Mọc răng khôn khiến bạn đau nhức, khó chịu, mệt mỏi
Trong thời kì mọc răng khôn nên và không nên ăn gì?
Mọc răng khôn nên ăn gì để không bị đau và đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể bạn, hãy tham khảo nhé.
– Bạn nên lưu ý ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt dễ tiêu hóa như cháo, súp, sữa…Để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng bạn có thể ăn cháo, súp thịt kèm rau cắt nhỏ…Bên cạnh đó việc bổ sung vitamin và khoáng chất là điều rất cần thiết, bạn nên uống nước nhiều và thường xuyên, nước có thể làm sạch khoang miệng, có thể làm giảm đau tạm thời triệu chứng đau răng. Bạn nên uống thêm sữa và các loại nước ép, sinh tố từ các loại trái cây có tính mát sẽ giúp bạn hạ nhiệt hiệu quả.
Mọc răng khôn không nên ăn gì?
– Để tránh tình trạng đau răng thêm nghiêm trọng, trong thời kì này bạn không nên ăn những thức ăn được chế biến có vị cay, nóng, quá chua…các thức ăn có thể gây phù nề như gạo nếp, xôi, thịt gà…không nên uống đồ uống có chứa gas, caffein…
Thịt gà có thể làm răng của bạn thêm đau nhức
– Tránh những thức ăn cứng, dai, dẻo…có thể tác động lên vùng răng đau, thức ăn có thể làm bạn hải nhai nhiều hơn, làm mỏi hàm ảnh hưởng đến răng đau của bạn.
– Đau nhức răng nên kiêng đồ ăn ngọt như bánh, kẹo, nước ngọt bởi đường có liên quan trực tiếp đến việc gây sâu răng vì thế nên hạn chế ăn, đặc biệt là trước giờ đi ngủ. Sau khi ăn xong phải súc miệng và vệ sinh răng miệng sạch sẽ.
Hạn chế ăn đồ ngọt vì nó có thể khiến răng bạn bị sâu răng
Khi cơn đau giảm dần và dịu nhẹ, bạn nên cố gắng ăn uống bình thường để tập cử động hàm và cơ thể có đủ năng lượng để làm việc, không nên kiêng khem nhiều đồ ăn. Tuy nhiên trong trường hợp cơn đau kéo dài và quá đau, bạn nên đến trung tâm nha khoa để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra những dấu hiệu bất thường và hỗ trợ giảm đau tạm thời.
Kiến thức mọc răng khôn nên và không nên ăn gì sẽ là một cẩm nang hữu ích để bạn chăm sóc răng miệng của mình tốt hơn. Bạn Hoài An thân mến, bạn nên sắp xếp thời gian của mình qua nha khoa uy tín để bác sĩ khám, kiểm tra tình trạng mọc răng khôn hàm dưới của bạn như thế nào và đưa ra hướng giải quyết tốt nhất. Tình trạng đau răng diễn ra lâu ngày sẽ làm bạn cảm thấy cực kì khó chịu, ảnh hưởng đến mọi sinh hoạt và công việc của bạn.
Hy vọng những chia sẻ trên đây giúp bạn biết được mọc răng khôn không nên ăn gì. Nếu còn gì thắc mắc về các vấn đề xung quanh việc mọc răng khôn, bạn hãy trực tiếp qua nha khoa quốc tế Dencos Luxury hoặc liện hệ theo số hotline: 0902 68 55 99 để được bác sĩ tư vấn cụ thể nhất.
Cảm ơn bạn và chúc bạn sớm có hướng giải quyết tốt nhất.
Nguồn: http://chamsocrang.org/
